Matcha poeder, een mooi en gezond alternatief voor koffie

Matcha poeder, het groene wonder Voedingsdeskundige verkoopt een aantal biologische kruiden waaronder Matcha. Een aantal kruiden zijn geneeskrachtig en kunnen positief bijdragen bij ...

Groene matcha poeder als gezond alternatief voor koffie met antioxidanten

Matcha poeder, het groene wonder

Voedingsdeskundige verkoopt een aantal biologische kruiden waaronder Matcha. Een aantal kruiden zijn geneeskrachtig en kunnen positief bijdragen bij diverse aandoeningen, bij het sporten, bij het afvallen. Kruiden zijn goed voor onze gezondheid en durf hiermee te experimenteren door bijvoorbeeld te verwerken in je eten, een Smoothie maken, door de thee of door de Yoghurt.

Matcha is steeds meer trending geworden , omdat het een mooie cafeine vervanger is en men minder koffie wil drinken. Een alternatief die dan gebruikt wordt is Matcha.

Wist je dat…Matscha 137x rijker is aan antioxidanten zijn dan gewone groene thee?

Waar komt Matcha vandaan?

Tijdens de Song-dynastie 960-1279, Jaren geleden in China was het enorm populair om poedervormige thee te maken van gestoomde en gedroogde theebladeren. Poeder en heet water werden bij elkaar geklopt totdat het een vette substantie had.

De Zen Boeddhisten die in China tijdens hun reizen kwamen in aanraking met dit poeder hebben toen hun eigen methoden ontwikkeld. Matcha is afkomstig van de theeplant. Zeer belangrijk is, dat ze in de schaduw staan om zo Theanine en Cafeïne te produceren. Voedingsstoffen nemen dan toe omdat de planten dan extra hard werken.

Bij de traditionele theeceremonieen zie je dit gebruik nog veel terug.

Bereiden van Matcha poeder 

Voor thee wordt poeder met water van 60°C tot 70 °C opgeklopt tot een schuimige groene vloeistof. De kwaliteit is medeafhanklijk, de thee is de vloeistof dan dikker of lopender. Als het langer opgeklopt wordt van 30 seconden kan de drank vaak bitterder worden.

Matcha kan je evneens toevoegen in

  • Eten
  • Pancakes
  • Smoothies
  • Yoghurt
  • Shakes
  • Moctail

Mooi alternatief voor koffie

Omdat er Cafeïne in zit zou dit een fraai alternatief zijn voor koffie. Dit magische poedertje bezit veel aminozuren, vitaminen en mineralen. En het geeft je gezondheid dus een flinke boost. Het helpt cholesterol te verlagen, vermindert diabetes en kan helpen bij afvallen.

De matcha poeder biologisch 1 kilogram is verkrijgbaar in onze shop, gewoon bestellen vanuit je luie stoel en binnen 2 werkdagen bij je afgeleverd matcha poeder bestellen.

Matcha poeder bereidingsbenodigdheden inclusief bamboe garde en kom voor het maken van matcha thee

https://www.voedingsdeskundige.nl/product/matcha-poeder-basic-biologisch-1-kg/

Veelgestelde vragen

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van matcha poeder?

Matcha bevat 137x meer antioxidanten dan gewone groene thee en is rijk aan aminozuren, vitaminen en mineralen. Het helpt cholesterol te verlagen, vermindert diabetes en kan ondersteuning bieden bij afvallen.

Hoe bereid je matcha poeder als thee?

Gebruik water van 60-70°C en klop het poeder tot een schuimige groene vloeistof. Klop ongeveer 30 seconden, want langer kloppen kan de drank bitter maken.

Waar komt matcha vandaan?

Matcha heeft zijn oorsprong in China tijdens de Song-dynastie (960-1279). Zen Boeddhisten hebben er hun eigen bereidingsmethoden voor ontwikkeld die nog steeds in traditionele theeceremoniën gebruikt worden.

Waarom is matcha beter dan koffie?

Matcha bevat caféine en veel gezonde voedingsstoffen, waardoor het een mooi alternatief voor koffie is. Het geeft je lichaam een gezondheidsboost zonder de negatieve effecten van te veel koffie.

Op welke manieren kun je matcha poeder gebruiken?

Je kunt matcha poeder verwerken in pannenkoeken, smoothies, yoghurt, shakes, mocktails en andere gerechten. Het is daarom erg veelzijdig inzetbaar in je dagelijkse voeding.

Gerelateerde berichten die u niet mag missen

Meubels

Complete tafels voor jarenlang woonplezier

Complete tafels voor jarenlang woonplezier Bij het inrichten van een huis zijn complete tafels een essentieel element voor gezelligheid en functionaliteit. Of u nu dineert