Tag: burnout

Sport
Een burnout voorkomen?
Om burn-out te voorkomen is het belangrijk om in je drukke leven je eigen grenzen te bewaken. Verwacht niet altijd teveel van jezelf, maar bouw op als je rust nodig

Om burn-out te voorkomen is het belangrijk om in je drukke leven je eigen grenzen te bewaken. Verwacht niet altijd teveel van jezelf, maar bouw op als je rust nodig